舌诊是中医独特的诊断方法，舌状涂层可以看到湿气的轻重。初病由于外感邪气尚未入里传入，如果舌头潮湿，则通常反映出感冒综合症。舌苔的厚度，可以推测邪气之深浅，舌苔越厚，则病情越重。

　　痰、湿、饮均可以表现为舌苔厚腻，但是从舌苔上无法鉴别，还要参与脉像症状。舌苔厚腻、腹胀、脉软无力，一般是湿导致的可以吃薏米粥。舌苔厚腻、脉滑、头晕、恶心，一般是痰导致的，可以半夏泡水喝。