高血压的患者要进行生活方式的调控，其中饮食方面是重要的一个方面。饮食方面的调控要求患者减少钠盐的摄入，减少烹调用盐，少吃或者不吃各种腌制品，减少脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏，戒烟限酒，每天要吃新鲜的蔬菜和水果。

　　高血压的患者可以吃南瓜，南瓜也是一种蔬菜，有丰富的维生素和其他营养物质，吃南瓜对高血压也没有不利影响。