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糖尿病可以吃鸡肉吗?

2024-09-13

  糖尿病的患者可以吃鸡肉,鸡肉属于优质动物蛋白,但是不能吃鸡皮。鸡皮含的油脂比较多,主要是脂肪。

  糖尿病患者每日膳食总热量中,由蛋白质提供的热量应该占到10~15%,其中1/3为植物蛋白,主要是一些豆制品,2/3为动物蛋白,除了禽类,还包括了有牛羊肉、瘦肉、鱼虾以及鸡蛋、奶制品等这些食物。