在月经期间吃什么样的水果并没有什么禁忌，在常温下水果都是可以吃的。有些水果比较寒凉，最好不要吃，尤其是放置冰箱水果。吃了以后容易导致腹泻、腹痛，也有可能会影响到月经来潮，比如出现月经颜色发黑变少，甚至月经停止。

　　如果是冬天，需要先把它热一下再吃。一般比如苹果、桔子、香蕉这类食物都是可以吃的。