牙龈出血考虑是体内缺乏维生素C引起的，缺乏维生素C就会引起牙龈出血的现象，牙龈出血除了缺乏维生素。

　　还可能是因为不注意口腔卫生，导致食物残渣存留，慢慢沉淀钙化，引起的牙结石。

　　牙结石和牙龈做摩擦之后，经常会出现牙龈出血，就要对这个牙结石做洗牙的治疗，让牙结石全部清除，来维护牙龈的健康。