高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。高血压病人的饮食治疗是以减少钠盐、减少膳食脂肪,并补充适量优质蛋白质。注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。
坚持长期合理服药、勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效,羊肉最好少吃为好。