体内湿气过重的人，部分可以使用熏蒸的方法进行治疗。

　　熏蒸是一种中医外治方法，可以使用中药材煮沸后产生的气雾熏蒸身体，可以使用具有祛湿作用的中药材，可以排除体内湿气。熏蒸时，体内的毛孔会因为蒸汽的发热全部打开，有利于体内的湿气寒气排出，同时会排出体内的代谢废物、毒素、汗液。

　　要注意的是，熏蒸之后一定要主意保暖，不要让湿气再次侵入人体，会对身体造成一定的不良影响。体内湿气过重的人不能自行进行熏蒸，要去正规医院就诊，请医生对于自身状况进行评估。