睡着将出现脚一抖一抖，可能考虑是劳累或者是软组损伤引起，但还不排除甲状腺疾病包括是甲亢或桥本氏甲状腺炎。

　　所以需要注意，尽快去甲状腺专科做B超和甲功八项，根据结果再积极对症治疗。以药物治疗为主，特别甲亢引起可以吃抗甲状腺的赛治，能有效从根本上去除疾病，之后，注意休息，必要时还需补钙。