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什么食物补脾最好最快

2024-09-13

  中医来讲,脾脏具有消化、吸收和转输营养物质的功能。而西医里面的脾脏是贮存血液的功能。所以,在中医来讲,脾脏是起到消化的功能作用。如果是脾功能差,这个病人的消化系统功能就比较差。

  补脾的食物,主要从健脾开胃消食等方面来进行进补。这些食物包括糯米、红薯、梗米、薏苡仁、白扁豆等等。