如果女性患者得了乳腺增生，不可以吃富含激素的食物或者是药物等。比如蜂王浆、蜂蜜、避孕药等。也不能吃些油腻的食物，比如猪蹄、肥肉、动物内脏等食物。

　　患者平时要尽量少吃些甜的食物，比如膨化食品、甜食或者是其它的零食等。乳腺增生患者平时可以适当的多吃些新鲜的水果和蔬菜，并且要积极地控制体重，要进行适当的户外锻炼等。