桑叶和马齿苋都属于天然植物，将其煮水具有较好的抗炎、镇静和抗过敏作用，能够缓解皮肤瘙痒的症状。具体分析如下：

　　桑叶是一种较为常见的中草药，富含较多的营养物质，其中桑叶中的“桑叶素”具有较好的镇静和抗过敏作用，能有效缓解皮肤刺痛和瘙痒感。马齿苋中富含丰富的维生素，具有较好的抗氧化作用。此外，马齿苋中还含有多种生物活性物质，能够有效的抑制皮肤过敏反应，减轻皮肤红肿和瘙痒的症状。

　　通过将两种物质煮水饮用，可以从内部调理身体，减轻瘙痒感。而将其涂抹于皮肤能够直接舒缓肌肤瘙痒，缓解皮肤不适。无论是内服还是外用，都能够有效的缓解瘙痒。

　　但是，若瘙痒症状较为严重或持续瘙痒，症状并未改善，建议及时就医，在医生的指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等止痒的药物。