补气血的针灸方法指的是用于增加体内的气和血的量，改善气血不足引起的相关症状。正常情况下，补气血一般可以针灸三阴交穴、神阙穴、命门穴、承山穴、关元穴等穴位。具体内容如下：

　　1、三阴交穴

　　三阴交是中医中非常重要的补气血穴位，位于小腿内侧，距膝盖四横指。通过针灸三阴交穴，可以调和脾、肝、肾的气血，有助于改善疲劳、贫血、月经不调等症状。

　　2、神阙穴

　　神阙穴位于胸骨正中，在心脏下缘。针灸神阙穴可以加强心脏功能，增加气血循环，有助于改善心悸、气虚等症状。

　　3、命门穴

　　命门穴位于腰部，正中脊椎下缘的腰椎突出点。通过针灸命门穴，可以补肾气，增加肾脏的功能，有助于改善腰痛、腿软、遗精等症状。

　　4、承山穴

　　承山穴位于小腿后侧，腓肠肌下缘。针灸承山穴可以强化脾胃功能，增加气血生成，有助于改善肌肉无力、下肢浮肿等症状。

　　5、关元穴

　　关元穴位于下腹部，距离肚脐三横指。针灸关元穴可以加强肾脏功能，调和气血，有助于改善腰腹冷痛、性功能障碍等症状。

　　综上所述，如果在针灸的过程中出现不适症状，建议及时到医院就诊，以免引起严重后果。