姑娘果和灯笼果都是生活中比较常见的植物，具有一定的药用价值，那么姑娘果和灯笼果的区别是什么呢？一起来看看吧。

　　一、姑娘果和灯笼果的区别是什么

　　1、外观不同

　　灯笼果：呈球形，果子比拇指大一点，上面有一道道纵向的纹路，犹如灯笼的骨架得名。

　　姑娘果：外包一个灯笼状的外皮，光亮而透明，几条纵行维管束清晰可见，表皮一般比较光滑。

　　2、口感不同

　　灯笼果：里面有很多小籽，水分不多，吃起来的感觉像石榴。

　　姑娘果：水分较多，吃着跟无籽提子差不多。

　　3、生长条件不同

　　灯笼果：性喜温，喜光照，对土壤要求不高，易生长。

　　姑娘果：适应性很强，耐寒、耐热，喜凉爽、湿润气候、不择土壤，尤其是原产亚洲的姑娘果在3℃-42℃的温度范围内均能正常生长。

　　二、灯笼果的功效有哪些

　　1、杀菌灭菌

　　灯笼果中的植物酸含量很高，具有杀菌、抗炎作用，对创伤有辅助作用。直接食用对咽炎、口腔溃疡、胃炎等消化道炎症也有治疗效果。

　　2、养肝明目

　　灯笼果富含维生素A和胡萝卜素，可以保护肝脏，缓解肝脏衰老，促进视紫红质的合成，增强视力。

　　3、止咳

　　灯笼果清热解毒，对咳嗽等症状有明显的缓解作用。

　　建议灯笼果不宜空腹食用，避免对消化系统刺激过大。同时，脾胃虚寒患者、孕妇、婴幼儿也不宜食用，以免出现不良反应。