眼保健操是我们从小到大都要做的一种眼部的保健操，它主要是运用中医的理论，选取眼周围比较重要的穴位进行按摩和刺激，然后可以改善眼周的血液循环，或者说可以放松眼部的调节性的肌肉。眼保健操对于我们预防近视，以及对于近视的防控是有很好的辅助作用的。但是我们不能说眼保健操可以治疗近视，因为近视它分为真性的和假性近视两种。对于真性近视来说，我们的眼球结构已经发生了一定的改变，像眼轴变长了，眼球角膜的曲率变陡峭了，这种已经发生了结构上的改变，它是不可能被任何的物理手段，或者是药物的手段来改变的，不可能回转到正常的状态。但是假性近视就不一样了，它是一种暂时的状态，虽然有近视的一些表现，但是眼球结构没有发生问题，没有发生改变。所以说我们多做眼保健操，通过放松眼睛的肌肉，对眼睛的按摩，是有可能帮助假性近视恢复到正常的。