眼保健操一般不能够达到治疗近视效果，只能够起到预防效果。在做眼睛保健操的时候，应该选取眼周重要的穴位，比如四白穴和太阳穴，可以对此穴位进行顺时针按摩，同样的动作应该反复操作，在经过按摩之后，主要可以起到眼睛保健的效果，有利于眼部的疲劳症状得到改善，同时也能够促进眼周围的血液循环，能够使眼部的肌肉紧张症状得到放松，同时还可以达到预防眼睛近视的效果。平时尽量不要长时间的使用电子产品，避免眼睛近视症状加重。