肝脏的主要功能就是排毒和新陈代谢，如果肝功能受损，肝脏组织受到损害，就有可能会引起肝脏排毒功能不好的问题。而肝脏排毒不好最主要的临床症状表现就是女性月经不调，胸胁疼痛以及食欲不振等等。这时可以多吃有助于疏肝理气的食物，比如橙子、玫瑰花等；可以尽量多吃有助于补血养肝的食物，例如动物内脏、芝麻、阿胶等。