更年期出现潮热的症状，主要是由于神经功能紊乱，造成血管舒张收缩功能障碍，导致潮热出汗、头晕。对于更年期的潮热症状，可以通过生活方式的改善来缓解，比如戒烟、戒酒。

　　给予合适的营养进行适当的锻炼，注意力转移到其他的事情上，对缓解症状都有帮助。当然患者一定要到正规医院的正规科室进行相关的检查以及治疗，要遵循医嘱。