预防脑出血首先要控制血压，患有高血压的患者一定要规律、长期、规范的服用药物。

　　平时需要保持良好的心情和心理状态，生活要有规律，注意饮食安全和改变不良的生活习惯。

　　如果患者出现莫名其妙的头痛和一过性黑矇，甚至发生肢体一过性的乏力和麻木，则需积极去医院就诊。

　　脑出血是非常凶险的疾病，致残率和致死率非常高。急性期脑出血的致死率能达到30%～40%，有一部分患者即使得到及时的救治，但还可能会致残。