所以我们为了预防或者是缓解胆结石的形成，我们建议大家在饮食上要注意，就是说不要吃高热量、高脂肪的食物。

　　而且已有胆囊结石的患者，尽量避免吃这些高脂肪的食物，因为吃了大量的脂肪食物之后，胆囊会收缩，如果有结石，它就可能胆囊通过收缩把结石挤到胆囊的开口，就是我们讲的胆囊管这个位置，胆囊管这个位置比较狭小，即使一旦卡在这里就梗阻了，整个胆囊就会张力增高，发生炎症，引起疼痛。

　　所以我们还是建议胆囊结石的患者尽量避免食用高脂肪的食物，多吃一些清淡的水果、蔬菜、高纤维的一些食物，来缓解疼痛。