严重失眠，要建议使用药物治疗，否则长期失眠会对身体健康造成非常严重的影响。

　　目前常用的安眠药物有苯二氮卓类的旧的安眠药，比如阿普唑仑、氯硝安定、佳乐定，以及新型的非苯二氮卓类的安眠药，比如右佐匹克隆、佐匹克隆、唑吡坦。

　　同时针对患者的病因也要进行处理，如果患者合并有焦虑症或者抑郁症，可以给予抗焦虑抗抑郁治疗，疗程一般建议在6~9个月以上。