运动之后，膝关节的地方出现了不适或者是疼痛，有可能是在运动过程中扭伤了韧带，或者是损伤了半月板等膝关节的结构。另外像如果是膝关节的地方长了一些东西，然后运动之后会诱发疼痛，这就是膝关节有可能是膝关节感染的问题。

　　不同原因导致的症状，治疗的方法上是不一样的。常规来说，膝关节拍X片，核磁共振检查可以确定大部分膝关节疼痛的原因，患者可以到医院骨科找专业的医生进行诊治。另外如果是出现了疼痛，就是在短时间内不要进行运动，注意观察有没有红肿或者响声，卡压等现象的存在。