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生理期能吃芒果吗

2024-09-13

生理期能吃芒果,不存在芒果儿过敏的情况下,可以适当食用,这时候要根据个人身体状况做好生活饮食调理。
1、可以吃芒果:芒果属于温性水果,其中含有的纤维素和维生素是比较丰富的,不存在芒果过敏,在适当使用的时候能补充人体所需营养,还能有利于大便排出;
2、不可以吃芒果:体质比较敏感,存在芒果过敏的女性,在月经期间是不可以吃芒果的,这时候要以温热易吸收的食物为主,还要做好腹部保暖。