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高血脂不能吃的食物

2024-09-13

  高脂血症的患者饮食中:

  第一个要限制蛋类、乳制品,还有肉类这些食物的摄入。因为这些食物含的饱和脂肪酸和胆固醇比较多,尤其是动物内脏和蛋黄。

  第二个要限制高糖类食物的摄入,主要是富含蔗糖、葡萄糖、果糖等这些食物。因为进食这些食物以后,容易使脂肪酸的合成增加,导致血浆中的极低密度脂蛋白低密度脂蛋白和甘油三酯水平的升高。