在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  腰肌劳损怎样治疗好?

腰肌劳损怎样治疗好?

2024-09-13

  腰肌劳损是腰背部肌肉及筋膜的一种慢性无菌性炎症改变,其常常会造成腰背部的疼痛,以及活动受限等表现。腰肌劳损怎样治疗好,可以采取以下的治疗方式。

  一、首先指导患者改变日常生活方式,避免久坐、久站以及长时间的弯腰等。平常注意卧硬板床休息,适当进行腰背肌的功能锻炼。

  二、可以采取局部热敷、理疗等物理方式进行治疗。

  三、可以口服非甾体的抗炎镇痛药物应用以及肌松药进行治疗。