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什么东西补血?

2024-09-13

  患者可以多吃含铁高的食物,比如动物肝脏、动物血、猪瘦肉、牛肉等,还可以吃黑芝麻、红枣、菠菜、油菜、黑木耳、黑米等食物,都具有补血的作用。患者还可以多吃富含维生素C类的食物,比如猕猴桃、苹果、西红柿、草莓等,能够促进体内铁质的吸收,有助于改善贫血的现象。

  如果患者贫血的症状比较严重,缺铁性贫血患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁、右旋糖酐、琥珀酸亚铁片或是葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗,能够改善患者因贫血引起的头晕、面色苍白、周身乏力、活动无耐力等不适的症状。