湿气重吃什么药最有效？中医认为如果气候变化异常，风、寒、暑、湿、燥、火六气发生太过或不及，可以使我们机体不能与之相适应就会导致疾病的发生。其中湿气具有重浊、粘滞趋下的特性，是长夏季节的主气，湿性它是非常重浊粘滞，可以阻碍气机，而且能够损伤阳气，所以病变常常是缠绵难去的。临床可以表现为头，比如说外感湿邪，可以出现头胀痛、胸闷、口不渴、身体沉重，还可以出现这种倦怠。小时候这样的表现，如果是湿邪阻遏了阳气的话，可以出现四肢的这种懈怠，就像身上被束住了一样关节会出现这种酸痛，重者屈伸不利这样的一个情况。湿邪重的时候我们应该吃些什么药？其实中药里面有很多能够祛湿的，比如说我们的中成药香砂、六君子，还有一些汤药，参苓、白术散、五苓散，那我们在平常的生活当中可以泡一些薏仁茶，或者是煲一些薏仁粥，或者是我们也可以用陈皮、茯苓来泡茶，起到一个健脾祛湿这样的一个作用。